ハーブティー初心者なので、まず薬局で、安いハーブティーを飲み始めることにしました。風邪を引かないように、ネトル、エセアキアが良いということで、http://plaza.rakuten.co.jp/shinyou8/diary/200711130000/（はっちさんのブログ）さっそく、飲んでみます。




味が物足りないので、レモングラスをプラスしてみました。

http://www.e-herb.net/echinacea.html